> Quand la danse biodynamique rencontre les fleurs de Bach <
Cet atelier est co-animé par Laetitia Baudry (A Corps de Toi) et moi-même, Séverine Nicollet. À travers nos deux pratiques, nous vous proposons, le temps d’une journée placée sous le signe de la bienveillance et du partage, de connecter votre ilot de paix intérieure à travers votre corps, afin de mieux traverser les impermanences extérieures.
Nous vous proposons de voyager à l’intérieur : ressentir les ressources disponibles et les laisser émerger à travers votre mouvement, unique et authentique. Ce trésor vous permettra alors d’aborder les mutations extérieures sous un nouvel angle.
Nous nous appuierons sur les gestes naturels des fleurs de Bach dans la nature afin de vous faire découvrir certains élixirs floraux (et les émotions associées). Ensuite, ce seront vos sensations corporelles et le mouvement qui vous permettront de poursuivre cette exploration intérieure. L’atelier sera rythmé par des musiques inspirantes et inspirées.
Au programme :
Le matin : Après une brève présentation du système Bach, partons à la rencontre de 3 fleurs de Bach, des émotions associées pour laisser libre cours ensuite à votre Mouvement Spontané.
L’après-midi : Relions-nous à 3 autres fleurs de Bach, leur tonalités émotionnelles, leurs potentiels pour laisser émerger votre créativité, vos ressources à travers votre mouvement unique.
Le repas sera tiré du sac, en toute convivialité.
Différentes thémathiques possibles : Ancrage (proposée en février 2024), Hypersensibilité (proposée en juin 2024).
Détails du programme de la journée dédiée à l’Hypersensibilité :
–Accueillir et Investir votre corps comme espace de protection face aux influences extérieures
-Canaliser votre hypersensibilité grâce à l’énergie des fleurs de Bach
-Faire de votre sensibilité un bel atout en apprivoisant mieux l’expression de vos émotions dans le corps
Qui est Laëtitia ?
« La découverte de la danse biodynamique a été une révélation : la Joie de la Danse Libre connectée à mes ressentis !J’ai pu expérimenter parfois à mes dépends que nous accumulons des tensions, du stress, des émotions refoulées. L’énergie stagne et ne circule plus correctement dans notre corps.Danseuse depuis mon plus jeune âge, mes expériences personnelles m’ont permis de sentir qu’en laissant nos corps s’exprimer librement, non seulement nous faisons du bien à notre corps physique, à notre cœur, à notre esprit mais nous nourrissons aussi notre élan vital ! C’est lui qui nous permet de créer, d’être acteur de notre VIE !Je suis praticienne en mouvements & danse biodynamique, et diplômée d’un D.U. en pratiques somatiques. Je suis également certifiée masseuse en massage-soin Chong Mai.L’intention pour À Corps de Toi, lors des ateliers de Danse Biodynamique tout comme dans les séances de Massage Chong Mai est de vous inviter à créer du mouvement dans votre corps, le mouvement permet d’exprimer ce qui est là pour soi. Au fil des séances, le cœur s’allège et l’esprit s’apaise.Je propose des ateliers réguliers et des stages à Valencin et St Just Chaleyssin. »
Lieu
Valencin - 38540
(à 30 min de Lyon)
Tarif
100 € la journée.
Un mélange de fleurs peut être préparé à l'issue de l'atlier.
Prochaines dates
Dimanche 2 Juin 2024. Thème de la journée " A la rencontre de mon Hypersensibilité ".
Inscription
Renseignements et inscriptions auprès de Laëtitia :
06-09-71-37-24 / laetitiabaudry.pro@gmail.com
ou de Séverine :